Wil je tijdens je vakantie fit blijven en een sportmoment voor jezelf creëren? We bieden daar regel

We zijn gemaakt om te bewegen en toch zijn we dat steeds minder gaan doen. We brengen een groot deel

Wil jij fit blijven tijdens je vakantie? Check dan onze zomervakantie workout met simpele oefeningen

Gewichtsverlies is een veelgehoorde doelstelling binnen de context van gezondheid en fitness. Maar s

Ready to keep moving forward? Boost je workouts en haal meer uit jezelf met onze 5 tips! 1. Ken d

Vacature Personal Trainer Wij zijn op zoek naar een enthousiaste en ervaren Personal Trainer die

Krachttraining voor vetverbranding? Dames, het antwoord is ‘JA’! Veel vrouwen denken dat uren

De drempel om te gaan sporten voor mensen met diabetes is vaak hoog. Dat is jammer, want bewegen hee

Wat is functioneel trainen? ‘Functioneel trainen’ is een veelgebruikte term en ook binnen SAM